151213 ◢ 行義路

補一下作業，把尚未更新的行程補齊．

記得當天艷陽高照，好久沒有騎車的我們選擇一條相對輕鬆的路線上陽明山＿行義路．到花鐘附近的星巴克喝杯咖啡，就下山回家了；享受一下騎車的放鬆．

#1. 沿著社子河濱車道，經社子大橋往天母方向前進

#2. 行義路頂，惇敘高中前陽明山國家公園的招牌．

150926 ◢ 在“風中”騎乘

就在中秋連假之前，來一趟簡單的晨騎，小老弟又總是爬不起來，我只好自己又獨推了今天的行程．沒有太多的想法，就是順順騎，把上週出差累積的酒精排除，是我最大的目的＾＾

依照往常．沿著河濱，中正路再轉往至善路上山，只是有一個小插曲，原先計劃從葫蘆國小要轉出來中正路，但不知是否騎乘河濱道太舒暢，結果騎過了頭，到了社子國小才發現．立馬回頭．

至善路前段邊騎邊享用燕麥棒幫做早餐，直到楓林橋時才停下來休息．大約五分鐘之後再踏上往山上的路．這次騎乘比起上次似乎有輕鬆許多．沒多久就到達山頂，但山上霧頗大，且毛毛細雨正緩緩地落下．

再次跨上單車，下滑到至善路時，想起上回騎乘中社的快感，再趁著個機會，往中社前去．中社真的是一條適合練車的路線，4KM的緩坡，騎起來真的舒服．

#1. 楓林橋

150920 ◢ TDF首部曲＿太平36彎

今天是川業舉辦的 TDF (Taiwan Dedacciai Family day) 一早起來先來個晨騎，接著與大家會合，應該再也適當不過的事了．原先計劃到古坑華山走一趟，但心項下滑之後還要趕到大林，所以臨時更改行程為36彎走一回．

每每從大林騎到梅山總是耗費了大半的體力，因此決定到梅山的小七稍作歇息一下，喝瓶燕麥再繼續向前．因為接下來就是大魔王＿36彎．短短的12KM要爬升將近1000M，尤其是前段更是陡峭．

#1. 蜿蜒又陡峭的山路．

#2. 不知哪來的力氣還可以自拍＠＠

150919 ◢ 早安西螺大橋

為了響應川哥籌劃許久的TDF (Taiwan Dedacciai Family day)，週五就驅車南下大埤．

每次南下都想盡力的騎，不想放過任何機會，TDF前一天晨騎，川哥規劃了西螺早餐的行程．我當然毫不猶豫就參加了，也知道大林到西螺一路都是平路，所以特地帶了S60板輪下來．但是後輪使用舊款的打氣桶 (夾式) 打氣卻不是這麼順利，所以一早就先奔向川業相川哥借一下打氣筒 (鎖牙式)．不然可能騎到一半就GG了．

因為是平路，所以沿路有說有笑話家常，歡樂無比；同行的會長深怕血糖太低，因此就近在斗南賣當當解決早餐，但不是要去西螺吃早餐嗎？？？？

再踏上踏板一路向北前進，沒過多久就到了西螺大橋，也是我今年初堵林慘痛的地點 (後輪鋼絲斷裂) 簡單拍個照之後，川哥就帶領我們找尋神秘的美食．阿美小吃

西螺老街除了九層粿之外，就屬阿美小吃最引人注目了．點了一碗特製的餛飩湯．真是美味．(早先的麥當當應該不用吃的～～～) 這樣就可以再點一份潤餅捲．(聽說內行的都這麼點)

回程還是充滿歡笑，也就在歡笑中結束了這趟西螺美食之旅．一回到家，還被問今天怎麼這麼早就回來了＾＾

#1. 會長與川哥＿出發

#2. 太陽剛剛升起

150509 再見碳板＠巴拉卡

前晚將更新的外胎裝上板輪．打算明天好好試一試．
原本就打定要獨推巴拉卡，起床稍晚，天色已亮，吞了一小塊法國吐司後立馬出門去．
一路上沿著熟悉的淡水河右岸河濱車道，經過社子、關渡、紅樹林後出來，沿著淡金公路走轉往新庄子方向，直到派出所才稍做休息．

 

#派出所休息 與 即將到頂自拍

#拍拍龍頭

2014 冬至單飛到烏來

冬至，意味著冬天已經正式到來．

台北冬天的天氣非常的濕冷，今年特別能夠體會什麼是寒風刺骨；夏天騎單車的行程都是早早起床出門，冬天騎車時，大概比夏天晚了一個小時出門，主要是太早出門外頭還是黑漆漆的一片，另外冬天特別難克服溫暖的被窩，一離開棉被就得換上車衣(通常無法立刻保暖)，所以冬天騎車特別的辛苦，能夠在冬天騎車的都是神人．

難得冬至這天，天氣不算很好，陰天有風，起床後快速著裝，簡單用個早餐就攜車出門．因為今天只有自己一人，所以選擇比較熟悉的路線＿台九線烏來．

這台九線全段，不算難騎，算是丘陵地形，單趟共有兩段爬坡，因此非常適合拿來練車．如果還不過癮可以加碼福山．原本想加碼福山的行程，但越往烏來騎，似乎飄起了毛毛細雨，且地上的柏油路漸漸地濕了起來，於是我加快腳步，希望不要遇上大雨．

今天的車友不算多，在加快行程下很快地就抵達烏來老街，看見有不少人在泡溫泉，特別幸福的感覺，於是在往瀑布區騎過去，探訪好久不見得烏來瀑布．（結果這整段小爬坡騎得小心翼翼，因為整段路濕濕滑滑．）抵達後停下來打個卡，發現陣陣寒意逼近，立馬套上風衣踏上回程之路．

沿著來時路下滑到北宜路時，天氣又轉為陰天，收起外套，繼續趕路回家，此時拿出3P時大會贈送的穀物棒來品嚐品嚐，意外發現特好吃的．下回可以選擇這個作為補充熱量的好物．

# 烏來瀑布

#雖然板橋＿烏來來回只有66KM，但這是第一次在三小時內騎完．

怪怪的＾＾

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131027 晨騎＠社子大橋！

臺北的天氣總是陰陰的，今天起了個大早，出去運動繞一繞，繼上回走過一次（板橋-三重-關渡-台北-板橋），這次應該不會再迷路了吧，哈哈！！

雖然一圈不到40km，下回可以在連接到新店端，可以破80km喲！

130603 晨騎紀錄

今日天氣陰，到華中橋時，開始滴雨，雖沒有很大，但沒穿車衣的我，臨時決定回頭，免得變成落湯雞．

雖然只有短短將近十公里的平路，流流汗也不錯．

希望阿BEN發燒趕快好！！

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